OVERNIGHT AL LAMPONE E CREMA PROTEICA AL PISTACCHIO
Facile
5 min
1 bicchiere/tazza/bowl
Ingredienti:
50gr lamponi freschi
200ml latte di avena o quello che preferite
100gr yogurt greco 0% grassi
30gr fiocchi di avena piccoli Swee-thy
10ml sciroppo d'agave
Decorazione : 15gr crema proteica low carb Pistacchio Swee-thy, lamponi freschi
Caratteristiche:
Proteico, Senza zucchero
Adatta per:
Colazione, Snack
Valori nutrizionali per 100gr:
78kcal PRO : 4.1 - CARBO : 14.3 - GRASSI : 1
Preparazione
In una ciotola schiacciare i lamponi con una forchetta fino a ridurli in purea. Aggiungere latte di avena, yogurt, fiocchi di avena piccoli Swee-thy, e sciroppo d'agave, e portare tutto sul fuoco. Mescolare per 3-4 minuti fino a raggiungere una consistenza cremosa, e togliere da fuoco. Versare il tutto in un bicchiere/tazza/bowl e decorare con crema proteica low carb Pistacchio Swee-thy e lamponi freschi.
