Mi chiamo Stepanie, fin da piccola la mia alimentazione era pessima, mangiavo sempre cibo fritto, già pronti o confezionati (infatti pesavo 10 kg in più). Per non parlare della frutta e verdura che non ne mangiavo e nemmeno mi piacevano.
Con il tempo ho imparato quanto sia importante avere una corretta alimentazione.
All’età di 23 anni ho deciso di iscrivermi per la prima volta in palestra, cerco di muovermi di più e di tenermi sempre attiva.
Il fitness per me è sport, la mia valvola di sfogo e passione. Mi piace avere uno stile di vita sano ed ho scoperto la passione per la cucina. Faccio attenzione a ciò che mangio ma senza rinunciare al gusto.
