Smoothie “bounty protein” cacao-cocco senza lattosio
Smoothie proteico ispirato al gusto Bounty (cocco e cacao), senza lattosio, ideale come post-workout goloso. Facile e veloce da preparare; opzionale l'aggiunta di banana per una consistenza più dolce e densa.
Dettagli
Difficoltà
Facile
Tempo di preparazione
5 minuti
Tempo di cottura
0 minuti
Adatto a
Vegetariani, vegani, diete senza lattosio, diete senza glutine, diete senza nichel, pescetariani.
Origine
Italia
Ingredienti
1 persone Zero whey isolate swee-thy 25,000 g Bevanda di cocco (o acqua + un goccio di latte di cocco) 250,000 g Banana (opzionale) 0,500 Unità Ghiaccio 0,000 q.b. Cocco rapè (topping facoltativo) 0,000 q.b.Suggerimenti
Frullatore
Preparazione
- Mettere nel frullatore il misurino di ZERO WHEY, la bevanda di cocco (o acqua con un goccio di latte di cocco), il cacao magro e la mezza banana se la si utilizza.
- Aggiungere ghiaccio quanto basta.
- Frullare tutto insieme fino a ottenere una consistenza liscia.
- Se si desidera una consistenza più tipo milkshake, aggiungere altro ghiaccio e frullare altri 10 secondi.
- Servire con una spolverata di cocco rapè come topping, se desiderato.
Implementato da
